疫情之下留学，你一定要知道这些

Hi~各位即将留学或已经留学的同学们：

大家好！由于疫情的不断加重，口罩成了我们每日不离身的战斗铠甲。虽说在国内，目前属于稳定的趋势，但在全球疫情防控上，却仍处于关键阶段。在此，美行思远提醒每一位计划即将去海外留学或已经在海外的同学们更须注意保护自己。做好自身防护工作，同时也要提醒身边的接触人员，做到人人防护到位，一起齐心协力，对抗疫情，争取早日度过这次难关。

正所谓知己知彼才能百战不殆，先让我们再来回顾一下新冠病毒的主要感染途径和感染后的主要症状。

传播途径

1. 直接传播

直接传播是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出的气体近距离直接吸入导致的感染。

2. 气溶胶传播

气溶胶传播是指飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入后导致感染。

3. 接触传播

接触传播是指飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，导致感染。

感染症状

新型冠状病毒感染的一般症状有：发热、乏力、干咳，逐渐出现呼吸困难；部分患者起病症状轻微，甚至可无明显发热。

阻止传播

防护是根本

一、居家篇

1、勤洗手

手脏后，要洗手；做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理 垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设 施后，要洗手或手消毒。

2、注意咳嗽礼仪

咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸 巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

3、常通风

家庭人多时，房间有异味、油烟时，有病人时，访客离开后，多开窗通风。

4、做好清洁消毒

日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。

5、养成健康生活方式

加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。

二、外出篇

1、少聚集

疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。

2、出门第一步

戴口罩，全国人民应该都学会了。

3、保持距离

排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持 1 米以上社交距离。

4、文明用餐

不混用餐具，夹菜用公筷，敬酒不闹酒，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。

三、疫苗接种篇

以下数据请登录网址链接实时更新一下

中华人民共和国中央人民政府：http://www.gov.cn/fuwu/zt/yqfwzq/fkzn.htm

截至2021年8月24日，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗197573.8万剂次。

1、疫苗接种禁忌

根据《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》，通常的疫苗接种禁忌包括：

（1）对疫苗的活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏者，或以前接种同类疫苗时出现过敏者；

（2）既往发生过疫苗严重过敏反应者（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）；

（3）患有未控制的癫痫和其他严重神经系统疾病者（如横贯性脊髓炎、格林巴利综合症、脱髓鞘疾病等）；

（4）正在发热者，或患急性疾病，或慢性疾病的急性发作期，或未控制的严重慢性病患者；

（5）妊娠期妇女。有些禁忌，比如正在发热等是暂时的，当导致禁忌的情况不再存在时，可以在晚些时候接种疫苗。

2、疫苗接种过程中，受种者应注意并配合做好以下事项： 

（1）接种前，应提前了解新冠疾病、新冠病毒疫苗相关知识及接种流程。 

（2）接种时，需携带相关证件（身份证、护照等），并根据当地防控要求，做好个人防护，配合现场预防接种工作人员询问，如实提供本人健康状况和接种禁忌等信息。 

（3）接种后，需留观30分钟；保持接种局部皮肤的清洁，避免用手搔抓接种部位；如发生疑似不良反应，报告接种单位，需要时及时就医。 

3、接种疫苗后的注意事项

新冠疫苗接种后的不良反应:与其他任何疫苗一样，接种新冠灭活疫苗可能会出现一些常见的一般反应，如接种部位酸胀、红肿、疼痛、瘙痒等;极少数人因个体差异可能会出现发热，乏力、恶心，头痛、肌肉酸痛等，一般不需处理，2-3天后大多可自行恢复。目前尚未监测到发生与疫苗相关的严重不良反应，但如果局部红肿，疼痛特别严重。发热超过38.5摄氏度，就需要及时就医。

更多新冠疫情相关讯息，可关注中华人民共和国中央人民政府疫情防控：

http://www.gov.cn/fuwu/zt/yqfwzq/fkzn.htm

疫情虽在

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